2.000 Km (FR/IT)

FR:
2.000 km! Mais c’est quoi la marche (ma marche)?
Entre 7-8 heure je me réveille, je me lève et essaye de marcher. Pour aller jusqu’à la salle de bain, je fais faire un effort terrible à mes pieds qui, la veille m’ont porté pendant 6-8 heures.
Je prends le petit déjeuner et mange tout ce que je peux, car je ne sais jamais quand sera la prochaine fois que je pourrais me nourrir, dans 3, dans 4 ou dans 6 heures.
Mes chaussures aux pieds, mon pantalon aux jambes et mon t-Shirt sur le dos, je démarre la journée. Mon gps, (IPhone et Garmin) m’aident à sortir de la ville ou du village. Souvent le matin, je me trompe d’itinéraire. Même pour marcher, le cerveau doit se mettre en route….
Je marche 1 à 2 heure sans faire de pause, l’air est encore frais, quoique, je ne suis pas fatigué. Rapidement cependant, je m’arrête au Café pour prendre un café et de l’eau. Souvent je dois raconter ma vie, surtout dans les petits Cafés ou tout le monde s’ennuie…
Je repars, regard mon itinéraire sur téléphone et me demande ou je vais bien pouvoir m’arrêter déjeuner.
Ça fait 3 heures que je marche, des la 3ème minute, je pense. Non je ne médite pas, mais je pense, à tout, à vous mais aussi à moi.
J’arrive dans un village et là, je galère pour trouver un endroit pour déjeuner. Certe il y a les bars, mais après 3 mois, je cherche autre chose. Donc ça prend entre 5 min et 1h30 ( record établi à Caltabellotta, en Sicile).
L’après midi, je mets mon Gps en marche et suis le décompte des km, 14,13,7. Quand j’arrive à 5, c’est gagné, une heure de marche c’est toujours faisable, dans toutes les circonstances. Apres 5-6 heure, ça me semble comme sortir aller chercher le pain. A moins d’un km, ce sont les mètres qui défilent, c’est super motivant, la surprise se rapproche. Oui parce que tous les jours c’est un nouveau lieux que je découvre, pas à pas, mètre par mètre. L’après -midi en générale, j’ai fait encore 1-2 pause suivant la distance, j’ai cueilli des fruits sur les arbres pour me nourrir (oranges de Sicile, Cerises de la Pouille, pêches, abricots et même des figues).
Donc j’arrive, si la journée a fait plus de 8 heures, les endorphines font leur apparition et c’est le bonheur (les sportifs me comprennent).
Puis je trouve mon B&B, oui, j’ai arrêté l’accueil spontané…
J’arrive dans la chambre, il est 19 h, je prends un douche, fait mes étirements et ressort pour visiter la ville avec mon appareil photo. Ça peut prendre 5 min comme plusieurs heures. Puis je cherche un endroit pour dîner, ah non pardon, pour prendre un bière. Pas une soirée sans une bière.
Je dine, idéalement avec un peu de Wifi quand il n’est pas dans le B&B.
Je rentre et prépare mon itinéraire du lendemain, durée de la marche en fonction de l’envie, de la météo, des villages existants, des possibilités d’accueil, de mon budget…Ça peut prendre 20 min comme des heures!
Je regarde la télé quand il y en a une, c’est surtout pour mon italien, pas pour le niveau intellectuel (soyez heureux en France).
Ah et puis je fais ma lessive, bon je ne vois pas où ça tient dans le planning, mais je la fait. Je bricole un séchoir avec du fil et quand ça ne suffit pas, ça sèche pendant le journée sur mon sac à dos.
Je me couche, il est bientôt minuit. Dans 7 heures je me lève.
Ceci est une journée de marche absolument théorique!!!
Ça fait 4 mois et ça passe très, très vite. 2.000 km en 70 journées de marche (28km de moyenne).
Je m’arrête-là parce ma traductrice va me tuer. Allez encore 4 mois et RDV à Venise (10 Nov +/-) pour celles et ceux qui n’auront pas eu la chance de passer me voir à Rome.
Ciao

IT:
2000 km !Ma cosa è la camminata (mia camminata)?
Tra 7 – 8 ore mi sveglio, mi lavo e cerco di camminare. Per raggiungere il bagno, devo fare uno sforzo terribile con i piedi che mi hanno portato per 6 – 8 ore.
Faccio colazione e mangio tutto ciò che posso, perché non so mai quando sarà la prossima volta che potrò nutrirmi, tra 3, tra 4 o tra 6 ore.
Le mie scarpe ai piedi, i miei pantaloni alle gambe e la mia t-shirt sulla schiena, comincio la giornata. Il mio gps (IPhone e Garmin) mi aiuta ad uscire dalla città o dal paese. Spesso la mattina mi sbaglio con l’itinerario. Anche per camminare c’è bisogno che il cervello si metta in funzione…
Cammino per 1 o 2 ore senza fare pause, l’aria è ancora fresca, sebbene non sia stanco.
Nonostante ciò, dopo poco mi fermo ad un bar per prendere un caffè e dell’acqua. Spesso mi trovo a raccontare la mia vita, soprattutto nei piccoli bar in cui tutti si annoiano
Riparto, guardo il mio itinerario sul telefono e mi domando dove possa fermarmi per pranzare.
Sono 3 ore che cammino, dal terzo minuto penso. Non medito, ma penso a tutti, a voi ma anche a me.
Arrivo in un paese e faccio fatica a trovare un posto per pranzare. Certamente ci sono dei bar, ma dopo 3 mesi, cerco altre cose. Tutto ciò mi ha preso tra i 5 minuti e un’ora e mezza (record stabilito a Caltabellotta, in Sicilia).
Il pomeriggio, metto il mio gps in funzione e il conto registra 14,13,7 km. Quando arrivo a 5, è fatta, un’ora di cammino è sempre fattibile, in tutte le circostanze. Dopo 5-6 ore, mi sembra come uscire per andare a comprare il pane. A meno di un kilometro, questi sono i metri che passano, è super stimolante, la sorpresa si avvicina. Si perché tutti i giorni c’è un nuovo posto che scopro, passo dopo passo, metro dopo metro. Il pomeriggio in generale, faccio ancora 1-2 pause a seconda della distanza, ho colto dei frutti sugli alberi per nutrirmi (arance siciliane, ciliege della Puglia, pesche, albicocche ed anche dei fighi).
Così arrivo, se la giornata dura da più di 8 ore, le endorfine fanno la loro comparsa e questa è una gioia ( gli sportivi mi capiscono).
Poi trovo un B&B, ho smetto l’accoglienza spontanea.
Arrivo in camera, sono le 19.00, mi faccio la doccia, faccio stretching e riesco per visitare la città con la mia macchina fotografica. Per tutto ciò impiego 5 minuti o più ore. Poi cerco un posto per cenare, a no scusate, per prendere una birra. Non una sera senza birra.
Ceno, ancor meglio con un po’ di Wifi quando non c’è nel B&B.
Rientro e preparo il mio itinerario per il giorno dopo, organizzo il cammino in funzione della voglia, del meteo, dei paesi circostanti, della possibilità di essere ospitato, del mio budget…tutto ciò può prendermi 20 minuti come delle ore.
Guardo la tv quando ce ne è una, è soprattutto per il mio italiano, non di certo per il livello intellettuale (siate felici in Francia).
Ah e poi faccio il bucato, non vedo cosa c’è in programma, ma lo faccio. Riparo uno stendino con del filo e quando non basta, la roba si finisce di asciugare durante la giornata sul mio zaino in spalla.
Mi addormento, è mezzanotte. Dopo 7 ore mi alzo.
Questa è una giornata di cammino assolutamente teorico!!!
Sono 4 mesi e passano molto molto velocemente, 2000 km in 70 giorni di cammino (28 km in media).
Mi fermo perché altrimenti la mia traduttrice mi uccide. Ancora 4 mesi e ci si vede a Venezia (più o meno il 10 Novembre) per quelle e quelli che non avranno al possibilità di venirmi a trovare a Roma.
Ciao
(traduzione da Elena Galdo)

IT/FR: Punto a 115 giorni di viaggio / Un point à 115 jours de voyage!

IT: un punto a 115 giorni di viaggio, quasi a la metà del percorso.
La traversata della Sardegna d’inverno, con +/- 40 km/giorno,
Il giro della Sicilia con le sue meravigliose nel ogni paese, l’Etna, il Stromboli e con una pausa di 15 giorni a Palermo per migliorare il mio italiano.
La nave per Napoli e 10 giorni lì da ospite incredibile. (http://www.feelingitaly.com/italy-vacation-rental-36492.htm).
Poi, una lunga camminata in direzione di Santa Maria di Leuca, per Salerno, Eboli, Potenza, Matera e Gallipoli.
Una risalita lungo al’Adriatico per Otranto, Lecce, Brindisi e Bari.
Poi, la via Francigena per Monopoli, Ostuni, Alberobello, Barletta eTroia.
Tra 3 giorni torno a Napoli, perché il golfo di Napoli è unico, come i miei ospiti.
Dunque il moral è buono, i piedi vanno bene, le scarpe resistano, le spalle soffrono e il zaino è rotto.
Tra 15 giorni, sono a Roma, poi alla fine d’Agosto a Firenze da dove andrò verso Pisa per seguire la costa mediterranea fino a Genoa. Da lì, Milano, i laghi e poi arrivo a Venezia perché, non c’è una città con più fascino!
Grazie per i vostri incoraggiamenti che mi fanno molto piacere. E grazie di avere mi ospitato.

FR:
Un point d’étape à 110 jrs de voyage, quasi à mi-chemin.
La traversée de la Sardaigne en hiver à près de 40 km/ jours.
Le tour de la Sicile avec ses splendeurs dans chaque village, l’Etna, le Stromboli et une pause de 15 jrs à Palerme pour apprendre un peu l’italien.
Un bateau pour Naples et 10 jours sur place chez des gens extraordinaires. (http://www.feelingitaly.com/italy-vacation-rental-36492.htm).
Puis, un longue marche en direction de Santa Maria di Leuca, en passant par Salerno, Eboli, Potenza, Matera et Gallipoli.
Un remontée le long de l’adriatique, par Otranto, Lecce, Brindisi et Bari.
Puis la via Francigena par Monopoli, Ostuni, Alberobello, Barletta etTroia…
Dans 3 jours je retourne à Napoli, parce que le golfe de Napoli est unique, tout comme mes hôtes.
Donc le moral est bon, très bon, les pieds vont biens, les chaussures tiennent, le dos souffre et le sac est mort.
Dans 15 jours à Rome, puis fin Août à Florence, je suivrai ensuite la côte méditerranéenne pour remonter jusqu’à Gênes puis Milan, les grands lacs et arriver à Venise, parce que je ne connais pas une ville plus envoûtante.
Merci pour vos encouragements jusque-là, bon courage à vous et promis j’essaye de vous raconter en rentrant, mais vous serez indulgent, ça ne va pas être facile.
Pour commencer à recoller les morceaux, il y a Skype (remidotcom) ou mon tel 39 339 430 95 92.
Ciao

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Baci di Bari

FR:
Bari, c’est au sud du sud de l’Italie, au nord de la Pouille, à l’Est sur la mer Adriatique, en face de Dubrovnik.
La vielle ville, “Bari vecchia”, est un petit concentré de l’Italie.
Les rues étroites et tortueuses, comme à Venise (sans les ponts, mais avec les tunnels), recouvertes de grandes pierres blanches ou noires, sont traversées par des enfants qui font des tours à bicyclette, des jeunes qui font les fiers sur leur scooter. Les habitations donnant directement sur la rue, sont souvent “gardées” par des femmes âgées ou des des hommes qui jouent aux cartes. Les commerces sont aménagés/improvisés dans des anciennes habitations, les restaurants sont installés directement sur la rue. Et puis comme on ne peut faire de BBQ dans les habitations, alors on les fait dans le rue.
Les touristes ne passent en general que quelques heures sur place lors de leur escale de croisière. D’ailleurs, il n’y a pas encore de réelles infrastructures touristiques. On le voit aussi dans les prix que l’on peut encore négocier, surtout lorsque l’addition est constituée d’un post-it collée dans une assiette avec pour seule indication le total!
Bari a également son lot d’églises, son port, ses remparts, sa plage et son soleil, quasi éternel !!!
Baci di Bari

IT:
Bari si trova al sud del sud Italia, al nord della Puglia, ad est è bagnata dal mar Adriatico, di fronte Dubrovnik.
La città antica “Bari vecchia”, è un piccolo “concentrato” d’Italia.
Le strade strette e tortuose, come a Venezia (senza ponti, ma con gallerie), ricoperte di grandi pietre bianche o nere, sono attraversate da bambini che fanno dei giri in bici, giovani che si atteggiano sugli scooter. Le abitazioni danno direttamente sulla strada, sono spesso “controllate” da donne anziane o da uomini che giocano a carte. Le attività commerciali sono gestite/improvvisate presso vecchie abitazioni, i ristoranti sono collocati direttamente sulla strada. E poi siccome non si possono fare barbecue nelle case, allora si fanno per strada.
I turisti in generale non trascorrono che qualche ora sul posto, durante lo scalo delle crociere. D’altronde, ancora non ci sono delle reali infrastrutture turistiche. Si nota anche nei prezzi che si possono ancora contrattare soprattutto quando il conto è riportato su un post-it attaccato su un piatto con la sola indicazione del totale!
Bari ha anche le sue chiese, il suo porto, le sue mura, la sua spiaggia ed il suo sole, quasi eterno!!!
Baci di Bari!
(traducete da Elena Galdo)

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Intervention Radio-L’Eloge de la lenteur….

FR: L’éloge de la lenteur, avec François Siegel et Myself.
C’est dans l’émission Allo la Planète du Mercredi 5 juin à partir de la min 46 et suivantes.
Mais tout le reste de l’émission est intéressant si vous avez/prenez le temps….
Ps: je n’ai pas réussi a mettre le lien du podcast, si quelqu’un peut le poster. Merci

FR: Les étapes / IT: le tappe

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FR: Les prochaines étapes jusqu’à Rome.
Aujourd’hui, je suis a Mola Di Bari (n24) et je me dirige vers Bari. Dans un mois, j’arriverai à Rome pour faire une pause.
La Via Francigena a été crée pour aller de Rome a Brindisi, d’où les pèlerins s’embarquaient pour Jerusalem.

IT: le prossime tappe fino a Roma. Oggi sono a Mola di Bari (n24) e cammino verso Bari.
Tra 1 mese sarò a Roma per fare una pausa.
La via Francigena era constructa per andare da Roma a Brindisi da dove i pellegrini imbarcavano per Gerusalemme.